コツコツと

何か出来る事ないかなぁ？
昨日のトレ
トライ５０kg×１３を１０セット
１０kgでカール
肩甲骨をしめるように懸垂１０回８セット
ベンチ台に寝転んでイメトレ。
今日のトレ
１２５薬指グリップ
１１０ナロー
このくらいだとイイ感じ^_^
焦っても仕方が無いので現状をしっかり把握するべし！
日々前進。