ブログ移設
http://bbgymoitamitsu.hatenablog.com
こちらになりました。よろしくお願いします。
増量
体重ではありません。
練習の頻度を増やしても、伸びなし。
メインセットとダウンセット これまでやっていた量ではある程度しか挙がりません。
今までやらなかった量を増やします。
壊れませんように(笑)
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体重ではありません。
練習の頻度を増やしても、伸びなし。
メインセットとダウンセット これまでやっていた量ではある程度しか挙がりません。
今までやらなかった量を増やします。
壊れませんように(笑)