2016-07-29 ヒントを頂きました ある人からメールをもらって益々トレが頑張れます! 今日はナローの日だったので、あまり意識できませんでしたが…。 今日のトレ 120で限界まで 6セットで潰れました(笑) 次も頑張ります! メールありがとうございました(^^)d