2016-05-23 ここでは最後のトレ 長い間ありがとうございました。 [ [ 新しい場所で頑張ります。 今日のトレ 140×10×3セット 100×20 ナロー 100×10 足上げナロー 搬送を手伝ってくれた皆様、ありがとう♪