いろいろ

温かくなったので早速山菜検索！
愛犬エースを従え山の中へ。
[
少しですがありました。
お味噌汁で頂きました。
昨日は職場でトレ
35×10×10セット
二時間後
55×10×10セット
軌道を意識して
なんか新鮮な感じで閃きがありました。
今日のトレ
132.5×8×3セット
132.5×3(止め)×5セット
60×10×3セット
体のケアしに整骨院直行(￣□￣;)!!