2014-02-05 サポーターみたいな Drエルボー [ 何年にも前にオカンが使っていたやつ。 鍼の先生に使ったほうがイイといわれたので。 良くとって置いたものだ・・・さすがオカン。 圧迫感があり痛みが出にくいような感じ。 早く治ってくれたまえ! 今日のトレ 130までアップ メインは135の予定でしたが、140で2セット 後、130で5セット いい感じ。