Ｄｒエルボー [ 何年にも前にオカンが使っていたやつ。 鍼の先生に使ったほうがイイといわれたので。 良くとって置いたものだ・・・さすがオカン。 圧迫感があり痛みが出にくいような感じ。 早く治ってくれたまえ！ 今日のトレ １３０までアップ メインは１…