2014-01-08 遠回り だけど 体の負担が少ない。 この押方でいこう! メイン 150×3、2 自分の変な癖が右側に出る。 下ろすときに右胸がさがる(*_*) 修正 正月明けから調子が上がらないが、ベンチは楽しい(^_^)/