禁酒してみよう

８月になったので何かしてみようと考えました。
お酒を１ヶ月飲まなかったら、体がどんな風になるのかな？
堺支部ケーンさんの肉体改造のパクリです（笑）
どこまでやれるでしょうか？！
今日のトレ
懸垂負荷10kgフル10×5セット
腹筋50回
睡魔が来たので行ってきます。