やはり信頼できるものがイイですね！ [ [ [ 雷神から風神にしてみました。

一時期良くなったと思っていたフォーム 半年の間伸びがない 最近になってマシンで胸筋がフルに使えるよう練習をしました。 パワーフォームでも使えるようにと肩や肩甲骨の位置、角度を変えてあれこれやっていたのが、イイ感じになってきました。 このまま重…