なかなか噛み合いません。 惜しいところまできているのですが・・・。 今日のトレ １４０で５セット パワーフォームではないのですが、今の時期はしばらくこれで。 小指グリップ、足は台の上。 右を下げすぎない。脱力。 ６日ぶりには良い感じかな？！ 今日…