今日は、タータンとトレ 150KG×5 130KG×10、10 110KG×8、8、8 ディップス20×5セット スミス肩70KG×10、60KG×10×3 タータン首と肩の不調・・・ ここでは書けませんが、嫁が鬼ということが判明!!ラック台の高さを微…
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