2016-09-11 10/18 ヨガブロック 今週から重量が上がっていきます。 さてさて、トップサイドベンチに必要な物を作ってみました。 ドンキで600円のヨガブロックを半分にして、シャフトの大きさの穴を開けただけ。 切れ込みを入れて出来上がり♪ [ お試しあれ。