2016-04-02 今までとは違う 今日のトレ 137.5×2、7.3 フォームがおかしい 本来ならやめるところですが、ここから 60×10×3セット 140×1 軽い(^^)v 60×10×10セット ちゃんとしたフォームを身に付けよう!