2015-05-05 最終調整と我慢 PF 150×2 160×1 (止め) 170×1 (止め) 180×0.3 \(゜ロ\)(/ロ゜)/ 150×5 100×8 後はやりたくなる気持ちを抑えて、本番まで我慢。