サプリメント

今日からノーマルのＢＣＡＡです。
ＮＥＸＴを愛飲していたのですが、我が家の仕分け人からコストダウンを迫られ・・・しかたありません。（ＴＯＴ）
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いつもお世話になっているＦＩＧＨＴＣＬＵＢさんの商品です。
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さて、今日のトレ
フォーム変更がうまくいくか・・・
７０×１０、１０
１１０×８、８
１３０×５
１４０×５
１５０×２、３、１、２、１　ん？
１４０×６、５、３、４、５　胸の上部に加重がかかる感じ。
だめですな！
元に戻して
１４０×８　もー疲れた。
１１０×１０、１０
トレーニングとしては、いつもと違う筋肉を使えたので良しとしよう。
最近疲れが取れにくい。