偶然

世界チャンプ・緒方さんと体育館で一緒になりました。
補助をさせて頂きました(^^)v
9月のマスターズに向けてスタート予定重量まで。
シャツはゆるゆるでしたが、goodlift！
休みが取れればセコンドに行きたいと思います(^^;
今日のトレ
60×10
90×10
100×10×4 足上げナロー
ディップス
三頭少々