嫁さんが仕事に行くのと一緒にトレへ さてさて、今日はこうしてこうやって？！ ん？あれ(?_?) バッグがない！ 玄関に忘れてきた(ToT) 午前中は諦めて仮眠を取りました。 午後からトレ 140×8×3セット 140×3(止め)×5セット ものすごく軽く挙がるポイントがある…