身体は重いがトレへ。 PFN 150×6、4.6 伸びてきた。 130×10、10 昨日食べたラーメン効果が出た(笑) [ 極み豚骨、クリーミーで癖になる美味しさ。 遠征までに後１回は出来るかな？ 遠征先でパワーフォーム解禁(￣□￣;)!! やりますよ！