車の温度計は３７度を越えました。 今日のベンチプレス PFN 5×5 117.5 127.5 135 145 152.5 最後の一発が下ろせなかった 忘れてたことを思い出した！ これで右の不具合も良くなるはず。 120×10、10 足上げナロー 60×10、10 ストップ 汗が止まらん（｀Δ´）