寝不足、やる気が出ない、肩に違和感など、最悪のコンディション(T_T) しかし、トレローさんの教えには「やる前の言い訳はなし。」 と、言うことで・・・ 限界突破じゃぁ〜！ 予定よりさらに5キロアップして145。 1セット目は6止まり、2セット目は8。 やれば…