重量に体を慣れさせよう。 今日のトレ 60×10×2 100×8×2 120×5×2 130×5×2 140×8、8、7 力尽きた(T-T) まだ迷いがあるなぁ〜┐('〜`;)┌ プラス思考(^^)v
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