2012-01-08から1日間の記事一覧

久しぶり(*_*)

補助トレをやってみました。 トライ50kgで8セット 挙がりが軽い！ 無理をせず、好調をキープ(/--)/

祝古稀

昨日は、おとんの７０回目の誕生日でした。 ご馳走をたらふく食べました＼(^o^)／ 記念の幻の酒