週末までoff 今日はしっかり身体のケア 背中周りはマッサージ屋さんで揉みほぐしてもらい、肩周辺は理学療法士の先生にガッツリやってもらいました。 お昼御飯とサプリをしっかりとってお昼寝です(⌒‐⌒)
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