今日のトレ １５０ＫＧ×６、６ １４０ＫＧ×５ 激重 １１０ＫＧ×１０ ７０ＫＧ フォームチェック 何度も ６０ＫＧ フォーム修正 スミスベンチ７０ＫＧ いっぱい ６０ＫＧ 繰り返し・・・タータンがチェック 左が上過ぎ、右に傾き、センターより右にずれている…