2011-06-01から1日間の記事一覧

もぎたてフレッシュ!!

プリキュアではなく、タータンの腕です。 トレーニング後の加圧中、色が変わってます(☆O☆) 今日のトレ 125KG×10×4セット 5セット目は6発で撃沈(悲) 続けて、110KG×10×2セット ここまで間90秒 70KG×20×2セット足上げナロー …