2011-05-20から1日間の記事一覧

反応なし

今日は、ノリノリでベンチをやりに行きました(^O^) 胸骨の痛みもなく、やる気まんまん!! メインセット開始・・・1セット目125KG×7 あれっ やり直し・・・125KG×5 右が反応せず変な感じ 一旦重量を落とし110KG×3 足上げナロー 上が…